31 lipca 2013

Koktajl : banan & truskawki.


Ostatnio dużo u mnie tych koktajli... 

Co poradzę, są idealne na gorące dni ! 

W dodatku samo zdrowie :) 






Składniki : 

* 1 banan, 
* 10 truskawek, 
* 6 czubatych łyżek jogurtu naturalnego ( około 150 g  ), 
* 2 łyżeczki cukru ( opcjonalnie ), 

Przygotowanie : 

Truskawki  umyj dokładnie i obierz z szypułek, banana obierz i podziel na kilka kawałków.
Razem z jogurtem i cukrem zmiksuj owoce, przelej  do  szklanki.

Smacznego ! 

2 komentarze:

  1. połączenie banana z truskawką , uwielbiam :)

    OdpowiedzUsuń
  2. pycha, jedyne co pozwala przeżyć upał:D

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje za odwiedziny i komentarze :)

Follow Us

Cook'd it!