14 czerwca 2018

Koktajl banan, pomarańcza i mango.



Jeden z najprostszych koktajli a zarazem jeden z moich ulubionych. 

Uwielbiam mango i kupuje go całkiem sporo. Bardzo często wybieram mrożone z kilku względów. ..

23 maja 2018

Sałatka obiadowa z kaszą, serem halloumi i szparagami.

Kolejny fantastyczny przepis na bardzo prosty obiad / lunch / kolację. 

16 maja 2018

Kasza gryczana z grillowaną cukinią, szparagami i jajkiem w koszulce.


Ostatnio mogłabym to jeść cały czas...


Kasza z różnymi dodatkami dobrze się u nas sprawdza. Dziś kasza gryczana, ale z powodzeniem możecie ją zastąpić inną ( spróbujcie orkiszowej ;) ).

15 maja 2018

Pyszne wrapy z kurczakiem i guacamole.


Powiem Wam tak... Mój M. uwielbia kuchnie meksykańską ! Serio, burito, tortille, quesadillas i chimichangi to jego bajka. Nawet guacamole lubi ! 



W sumie dość często przygotowuje coś takiego w domu ( jest łatwe i bardzo sycące ) i dziś dziele się z Wami przepisem na fantastyczne wrapy z kurczakiem, papryką i guacamole. Wrapy możecie zabrać ze sobą do  lunch boxa - świetnie smakują także na zimno. 

Full wypas ! 

13 maja 2018

Sos z porów z kurczakiem, szparagami i groszkiem.



Są tu fani szparagów ?! 


Jeśli obserwujecie mojego bloga z pewnością wiecie, że uwielbiam szparagi ( M. z resztą też ) i w sezonie mogłabym je jeść każdego dnia. 
Na stronie znajdziecie już sporo ciekawych przepisów z ich  wykorzystaniem ( O TU )  a dziś dołączam kolejny. 

11 maja 2018

Tropikalne smoothie bowl.



Smoothie bowl już dawno podbiło moje serce choć muszę przyznać, że zazwyczaj nie wygląda tak pięknie ;) 

Follow Us

Cook'd it!